LA NOVA MODA "AERO"

Ni el maillot és infantil ni et regalen un Tintin per la compra.És peque.

Ja fa un parell de temporades que la majoria d'equips de ciclisme professional utilitzen peces de roba "Aero" (aerodinàmiques) habituals en contrarrellotge per a les etapes en línea:maillots molt curts de coll baix i mànigues ajustadíssimes,acompanyats de culottes encaixats ultra-light en són la tònica.
Gràcies a l'aparició de nous teixits,lleugers i elàstics i a la tecnologia aplicada a la confecció aquestes prendes són robustes,resistents i transpirables,per tant es poden usar a diari.
Els grans fabricants ja les comercialitzen per què els més entusiastes puguin penetrar a l'aire de forma més eficient i de passada anar a la última.
Jo m'he agenciat un conjunt dels especialistes italians d'Sportful,mestres en el camp del patronatge i el disseny,que sense anar més lluny vesteixen en Contador i al seu equip.
Cal dir que aquest material un cop possat sembla ben bé que en lloc d'anar vestit vagis pintat,per tant no hi ha més remei que mantenir les "lorzas"a ratlla,si no la nova aero-moda pot ser realment cruel.
··· ··· ···
Al  final 1h38' per a 50km...per primer cop aquest any de curt...quin sol!!!

BÈLGICA,CENTRE DE TOTES LES MIRADES

Podeu reciclar el tap de la Chimay després de la cursa.

Totes les mirades de l'univers pedalístic es dirigeixen a Bèlgica.Ja fa quinze dies que s'hi disputen curses ciclistes importants però aquesta setmana és la més atractiva;dissabte va ser el torn per la Gante-Wevelgem,avui primera etapa dels Tres Dies de la Panne i diumenge l'emoció arriba al zenit amb  la 95ª edició del Tour de Flandes (De Ronde Vlaanderen).
Llarg kilometratge,llambordes i sobretot els temuts murs de forts percentatges fan que aquest monument ciclista aixequi passioms i es segueixi arreu del món.
L'any passat,com molts ja sabeu, vaig tenir la sort de participar-hi en la versió oberta que es cel·lebra el dia anterior i pel mateix recorregut dominical.En tinc un grandíssim record.
Aquest any toca seguir-la a Teledeporte.Si no teniu res millor a fer us ho recomano fermament,emoció garantida,a més si ho acompanyeu d'una cervesa belga ben freda us sentireu uns autèntics Flandriens.
··· ··· ···
Al final 1h35' per a 45km...tot just arribar s'ha possat a plure...jejeje!!!

MÉS DE QUATRE HORES

PHOT@:Joan

Ja tenia ganes de fer una sortideta de més de quatre hores;al meu ritme,per carreteres tranquiles i navegant en els meus propis pensaments,vaja,com ja he dit en moltes ocasions "com a mi m'agrada".
Després del diumenge plujós d'ahir i un cop he vist el sol ben alt (bé quant m'he llevat ja era altíssim) m'he disposat a sortir a rodar decidit a estar-me una bona estona a dalt de "La Nena",repassant la comarca del Lluçanés,una zona que m'assegura el silènci i la solitud més absoluta.
Tot i el fort vent que ha fet durant tota la ruta he quedat sorprés de les bones sensacions físiques fins al punt que he arribat a casa fresc,amb molta menys fatiga de l'habitual en una ruta d'aquestes carecteristiques.Espero que no sigui flor d'un dia.
··· ··· ···
Al final 4h40' per a 132km,+1990m de desnivell acumulat i ganes de seguir pedalant.

BICICLETES VIATGERES

El bicicle d'en Joff a l'altiplà del Tibet

 Per a qui ens agrada el cicloturisme i el viatge en bicicleta,internet,al igual que en molts altres àmbits ens ha obert una finestra per a conèixer el que fan persones afins als nostres gustos.

Un dels meus últims descobriments ha estat Fully Loaded Touring Bike,una adictiva i  molt recomanable web per a  contemplar bicicletes viatgeres en el seu hàbitat natural,la llibertat.

Bicicletes de ruta,btt,reclinades o plegables,fins i tot tricicles,tàndems i tripletes rodant en llocs remots o en punts ben propers,tant se val.

Algunes són absolutament sorprenents i és que com podeu veure a la foto,n'hi ha que s'atreveixen a l'aventura tibetana a dalt d'un bicicle,desafiant el que alguns anomenen "sensatesa".

··· ··· ···

Avui plou...viatges en bici...travessar el Tibet...melangia potser?

LES MEVES BICIS PREFERIDES (6)

"Hi ha dues coses infinítes:l'Univers i l'estupidesa humana.I de l'Univers no n'estic segur."
La bicicleta d'Albert Einstein.
··· ··· ···
Al final 1h39' per a 49km...sembla que el vent serà el meu company aquests dies.

LA VOLTA DESDE DINS O UN INESPERAT REGAL D'ANIVERSARI

La volta a través del parabrisa del cotxe neutre.

Tot just després de redactar el post d'ahir i mentre em mirava d'auto-convèncer de que fer 41 anys potser no era tant greu (o sí),vaig sentir el mòbil;vaja un altre que te ganes de recordar-m'ho,vaig pensar.Res més lluny de la realitat:
-Escolta Boni,estàs convidat a seguir La Volta desde el cotxe neutre oficial Shimano.Vindràs?
En Xavi,sense ni saber-ho va fer-me el millor regal d'aniversari i jo li vaig respondre fent un bot mentre deia que si amb el cap.
No us faré la crònica de l'etapa,ja hi ha prou mitjans que s'hi dediquen.Jo us parlaré de les meves sensacions,dels nervis de corredors,directors,premsa i jutges de cursa.De la velocitat en els descensos i del patiment en els colls.De les notícies constants a ràdio volta i de la concentració de tothom.Una mena de caos ordenat en el que cadascú sap que ha de fer,com en una coreografia.
He disfrutat com mai al costat del mecànic Arturo i de l'experimentat Julio Gallego,coordinador dels cotxes d'assistència,que ha seguit moltíssimes voltes a Espanya.M'ho he passat bomba amb el cotxe carregat de bicicletes i de rodes,veient de molt a prop i com mai havia vist una cursa professional.
Un grandíssim dia de ciclisme....podeu veure més fotos aquí,crec que valen la pena.
··· ··· ···
Al final 4h11' per a 169 Km...vaja,cada dia corro més...seràn els anys???

UN DIA A LES CARRERES

PHOT@:Albert

Rodar en grupeta+Dinar en bona companyia+Veure el toros desde la barrera=Combinació perfecte!...a més el primer dia de primavera,que us sembla?Avui,partint de Sant Celoni ens hem acostat a les Guilleries en "petit comité" per veure passar La Volta del centenari.
Pedalant entre amics,tot comentant la jugada i coronant el Coll de Sant Hilari Sacalm sense ni adonar-nos-en,he pensat que tot just per aquests moments la passió que ja fa anys que m'acompanya val la pena.
Al final a taula erem nou,dinant mentre esperàvem veure passar als genis del pedal que són els ciclistes professionals,que malgrat la manca de credibilitat sofert per aquest esport als útims temps no deixen de ser autèntics genis de les dues rodes.
Un gran dia de ciclisme.
··· ··· ···
Al final 2h38' per a 70km...ATENCIÓ!!!...trucada d'ultimíssima hora!!!...demà us ho explico!?!?!?

CENT ANYS DE LA VOLTA

Dilluns vinent i fins el proper dia 27 arrenca a Lloret de Mar la Volta a Catalunya que cel·lebra els seus primers cent anys,convertint-se així en la tercera prova ciclista per etapes més antiga del món,només superada pel Tour de França i el  Giro d'Itàlia.

La Volta d'enguany es presenta amb un cartell de luxe;molts dels primers espases del pilot internacional hi participaran refermant el prestigi que aquesta cursa es mereix.

Si voleu tenir-ne un record,l'Once dedica el cupó del dia 24 de març a aquest centenari.La butlleta conmemorativa està il·lustrada amb una foto del 6 de gener del 1911,corresponent a l'etapa inicial de la primera Volta disputada entre Barcelona i Tarragona.Com podeu veure jo ja tinc la meva.

··· ··· ···

Al final 1h38' per a 48 Km...ens veiem diumenge a Vilafranca del Penedès!!!

JUNY 2011:OBJECTIU FELTRE

I és que el que va  començar amb un simple comentari d'un conegut sembla que va agafnt forma i es va perfilant seriosament;la participació els dies 10-11 de Juny a les 24H Castelli comença a ser l'objectiu internacional d'aquesta temporada.
Feltre,un pintoresc municipi del Véneto escortat pels Dolomites i a dues pases d'Austria ja fa temps que acull aquesta cursa i amb pocs anys s'ha convertit en el referent dels grans premis ciclistes de resistència tipus critèrium.
A més,el fet de poder participar en un equip amb corredors de diferents països (Anglaterra,Itàlia i Catalunya) acompanyat d'un format que desconec fa que la motivació ara mateix vagi creixent per moments.
Amb aquest vídeo us podeu fer una idea de què va la cosa.
··· ··· ···
Al final 1h37' per a 49 Km...ja falta poquet per entrar a la Primavera!!!

RECUPERAR

No hi ha res millor després d'un bon "tute" com el d'ahir a Amer que recuperar el cos i la ment amb una sortideta en bici molt suau,sense forçar gens ni mica...i a poder ser sumar-li unes quantes hores en posició horitzontal.

Encara que la foto és de fa cinc mesos crec que expressa perfectament el que vull dir.

··· ··· ···

Al final 1h15' rodant a ritme de passeig i varies de sofà a ritme mig-alt.

TERRA DE VOLCANS

La primera de l'any,dura molt exigent i amb una traca final en que he patit una autèntica via crucis.

En un entorn privilegiat,acompanyats d'un dia dels que valen la pena,avui s'ha disputat la primera edició d'aquest event amb sortida a Amer i final a la demolidora ascensió a St Martí Sacalm que no ha deixat indiferent ni al més valent.

Amb un total de 2675m de desnivell positiu acumulat tot recorrent les comarques de La Selva,Osona i La Garrotxa,Terra de Volcans es convertirà de ben segur en tot un clàssic del calendari ciclista català.

A la foto,ben postat a l'esquerra just abans del coet de sortida...que fàcil que es veia tot.

··· ··· ···

Al final 5h30' per a 153 km,entrant en el lloc 31 segons m'han dit a l'arribada.

LES MEVES BICIS PREFERIDES (6)

"Viure a Endora és com ballar sense música"

La bicicleta d'Arnie (Leonardo di Caprio).

··· ··· ···

Al final 1h43' per a 48 km.Tot a punt per a"Terra de Volcans"

BIBLIOBUS

No,avui no us parlaré del bibliobús que cada dijous ens porta llibres i multimèdia al poble.

A Londres,en un bus de dos pisos,hi ha una llibreria de bicicletes!!!

El pis de dalt ofereix una gran varietat de llibres i arxius per donar assessorarament a les persones interesades en aquesta pràctica.El pis de sota és una galeria de diferents models de bicicleta,totes dissenyades per a satisfer les necessitats de la vida quotidiana a la ciutat.El "bibliotecari" les deixa provar in situ i fins i tot es poden endur en prèstec 10 dies per què el candidat encerti amb la seva compra final.

Fomentar el ciclisme com a mitjà de transport acompanyat d'ajut als consumidors per adquirir el més adequat per a ells ho trobo una gran idea.

··· ··· ···

Al final 1h40' per a 50km.Liat del tot:diumenge vinent... "Terra de Volcans".

EL TAMANY IMPORTA...

...i a l'hora d'escollir la bicicleta moltíssim.No és el mateix "La Nena" d'en Bonibike,de 1,70 m d'alt, que l'espectacular TREK 2.5 en talla 64 (la més gran que fabrica la marca) que s'ha quedat el meu amic i gran esportista Albert de 2m d'alçada,un efectiu jugador de bàsquet que s'ha enganxat a l'esport del pedal.Encertada adquisició,felicitats!!!...ara toca disfrutar-la.
Ja us he explicat en altres ocasions que sentir-nos còmodes a dalt la bici és el primer pas per a gaudir d'aquesta pràctica i fonamental per a no patir lesions;la bicicleta s'ha d'adaptar al ciclista i en cap cas a l'inrevés.
A més aquest dissabte passat li vam treure la taca rodant plegats,tot un plaer.(+fotos aquí)

··· ··· ···

Al final 2h30' per a 70km...ja m'estic liant...us ho explico al proper post.

CENT DE JUSTOS+1

Veient el nagnífic dia amb que ens em llevat avui,qui és el guapo que es queda a casa?

Encara que les sensacions de cansament general aconsellaven el conrtari,la ruta escollida ha estat de mitja muntanya,amb ascenció al Coll d'Estenalles inclosa.

Amb la bona compannyia del meu amic Yeti,a rime tranquil,amb una temperatura pel meu gust ideal i amb un cel absolutament net hem pogut gaudir de l'entorn més que mai.

I és que quant les condicions són òptimes no me'n recordo del cansament,no us passa?

··· ··· ···

Al final 3h55' per a 101 km,+1800m i 130 pulsacions de mitjana.

LES MEVES BICIS PREFERIDES (5)

"The people have the power,the people have the power..."

La bicicleta de la Patti Smith.

··· ··· ···
Al final 1h46' per a 47 km,esgotat,amb una condició física absolutament KO.

EN BICI PEL CAMPUS

Basat en l'intercanvi de bicicletes tant comú en moltes ciutats (bicing per exemple) hi ha qui ha tingut la pensada d'aplicar-ho a un campus universitari.

A la facultat de Newcastle,gràcies a l'iniciativa pionera de WhipBikes,professors i estudiants poden desplaçar-se de forma ràpida compartint aquest sistema de transport pagant una quota d'inscripció de 15 lliures.Aquesta quota dóna dret a l'ús de 150 bicis repartides en punts d'estacionament informatitzats per tot el campus i per a desplaçaments de 30 minuts com a màxim.

Amb aquesta solució els estudiants s'estalvien comprar una bici pròpia i permet a anunciants arribar a un segment de públic molt definit.

··· ··· ···

Al final 1h43' per a 49 km...amb nés fatiga de l'habitual.