divendres, 30 d’octubre de 2009

ELS SOMNIS DE "LA NENA"(II)


Objectiu 2010.
··· ··· ···
Al final 1h43' per a 50 km a ritme suau,acompanyant els confortables 21 graus.

dimecres, 28 d’octubre de 2009

TARDOR?


Si no fos pel tardoral paissatge i l'imatge d'alguns boletaires "freakejant" per les cunetes,ningú diria que som a tocar tot sants.
Avui,amb les cames ben protegides i els braços descoberts he gaudit com mai de la climatologia tant faborable que ens acompanya i amb la ment totalment emancipada m'he deixat portar suaument en el que ha estat la meva "reentrée" a les sortides de migdia.
Quina sort que tinc!!!
··· ··· ···
Al final 1h43' per a 47 km de sol esplèndid.

dimarts, 27 d’octubre de 2009

HEROI PER UN DIA


Paris,25 Juliol 1948.Gino Bartali victoriós al Tour.

A tots ens agradaria ser herois per un dia i entrar a la llegenda del Tour,encara que fos sense ni pensar-ho.
Aquí ho podeu veure!!!
··· ··· ···
Després de vuit dies de desintoxicació de bici i veient l'irresistible temps que fa,demà recuperaré les meves sortides de migdia,una setmana abans del previst.
El projecte 2.0 ja és llest.

dijous, 22 d’octubre de 2009

ELS SOMNIS DE "LA NENA"(I)


··· ··· ···
Plou.

dilluns, 19 d’octubre de 2009

DE MITJA MUNTANYA


Aquesta ruta la vaig fer ahir però no vaig tenir temps de penjar el post,ara,val tant la pena que la publico avui,amb l'idea que de ben segur us agradarà.
En forma de tortell,aquesta volta de mitja muntanya a cavall entre la Garrotxa i Osona,no deixa indiferent ni al ciclista més bregat.
Arranca a la capital de la plana per dirigir-se cap al Puigsacalm i a les dures rampes del Coll de Bracons,després de creuar Manlleu i Torelló.Un cop a dalt del coll i amb el polèmic túnel als nostres peus,puc confirmar,que aquest ha oxigenat la carretera vella de vehicles,fins l'extrem que no me n'he creuat ni un!.La vista a dalt,espectacular,a un costat La Plana,a l'altre La vall d'en Bas...vosaltres trieu.
Rapidíssim el descens fins a St Esteve per tornar a pujar de seguida direcció El Far i Cantonigrós,amb l'únic entrevanc del Coll de Condreu,que mai havia fet en aquesta direcció,suau però sostingut,envoltat d'arbres i molt bonic.
Un cop a dalt només queda baixar fins el punt de partida,avui castigat amb un violent vent de cara.
··· ··· ···
Al final 4h20' per a 103km.Mitja muntanya?!?!?!...juer.... al final 1830m de desnivell positiu.

diumenge, 18 d’octubre de 2009

SOPAR FOTO-CONCURS (II)


S'ha resolt el misteri.
Com ja us vaig comentar en l'anterior post,divendres vàrem fer el sopar que tancava defiitivament el cicle del foto-concurs .
Entre deliciosos plats,com el bacallà gratinat amb llit de cap i pota o els raviolis amb salsa de ceps i entre copes de cava,vaig tenir el plaer de conèixer al(la) Bicifògraf.
Ara la podeu conèixer una mica vosaltres llegint la breu entrevista que li vaig fer durant l'interessant sobretaula:

·Hola Bicifotògraf.En primer lloc,com et dius?
Hola,em dic Vanessa i tinc 29 anys.Visc i treballo a la Garrotxa.
·On vas fer la foto i quant?
La foto la vaig fer a Brusel·les durant la setmana santa del 2008,just al darrera de les galeries Huberts,potser les galeries més populars de la ciutat.
·Què et va motivar i atraure a fer la foto?
Em va fer molta gràcia el fet de que fós un gat a dalt d'una bici.Primer vaig fer-la enfilada jo mateixa a dalt i llavors tal com la veieu.El més curiós és que pensava ben bé que estava instal·lada per a una exposició,temporalment,però no és així.En un altre viatge vaig adonar-me que encara hi era i que és una escultura més que forma part del paissatge urbà de la ciutat,és molt xula.
·Utilitzes la bicicleta de foma habitual o esporàdica?
La veritat és que no,la meva la vaig deixar a la meva germana.Ara estic pensant de tornar a possar-m'hi,sempre va bé fer esport i la bici és molt divertida.
·Com vas conèixer Bonibike i que et va incitar a participar al foto-concurs?
Vaig conèixer el blog a través de la meva germana i el vaig seguint per curiositat.
M'encanta fer fotos,quant viatjo la càmara és la meva companya fidel,i com que tinc fotos de bicicletes vaig animar-me a participar.
·Ets Blogger.Tens Blog?Quin?
Doncs si,tinc un Blog,tot i que i vaig incorporant escrits molt de tant en tant.Si que en segueixo i m'interessa aquest món ,saber què és cou a la blogosfera,el meu es diu Après la pluie,le beau temps.
·Per últim,t'ha agradat el sopar?
I tant,molt!!!...espero a que facis un altre concurs per a participar-hi,segur.

Doncs gràcies Vanessa,a mi també m'ha agradat.
··· ··· ···
Ja ho veieu,participar val molt la pena.Si feu fotos relacionades amb el món de la bici,guardeu-les,el proper foto-concurs les està esperant!!!

dissabte, 17 d’octubre de 2009

SOPAR FOTO-CONCURS (I)


Recordeu aquesta imatge?
Va ser la guanyadora del foto-concurs d'aquest estiu i avui l'autor,conegut amb el pseudònim del Bicifotògraf ha rebut el premi;un sopar a l'Hostal Castellterçol tal com havia promés,que per cert ha estat molt bó,amenitzat amb una sobretaula igualment interessant.
Però sé molt bé les preguntes que us ronden pel cap...qui és?...és un noi o una noia?...d'on és?..ciclista potser?...
Per conèixer tot això i molt més no us perdeu el post especial que publicaré la propera setmana i així podreu conèixer de prop a l'enigmàtic concursant.
Bona nit,que avui ja és prou tard.
··· ··· ···
Al final 1h35' per a 44km,fruint de l'evidentíssim canvi de temperatura.

dimecres, 14 d’octubre de 2009

DE LLARG


Encara que aquest octubre ens ofereixi uns marevellosos migdies,ja és imprescindible sortir de llarg.
Maniguets i camals,acompanyant el maillot i culotte d'estiu,són un gran aliat fins que no arribin els primers freds que obliguin a vestir d'hivern.Ara amb aquest equipament n'hi ha prou,oferint poc pes,comoditat i confort.
Tinc molt clar que penso aprofitar aquesta bonança mentre duri,rodant a ritmes suaus i disfrutant de l'entorn.
··· ··· ···
Al final 1h30' per a 42km...rodant i cantant.

dimarts, 13 d’octubre de 2009

SOL I OMBRA


Avui no entrava en els meus plans sortir al migdia però en veure el dia que feia i sentir-me totalment recuperat,he canviat de pensament.He agafat "la nena" i a rodar una estona sense forçar gens ni mica,buscant sempre les zones més planeres,acompanyat només per l´espèndid sol i per la meva ombra sempre tant fidel.
··· ··· ···
Al final 1h20' per a 38 km a una cdència de 90 pedalades/minut.

dilluns, 12 d’octubre de 2009

PAILHÈRES AUTOMNE BLUES





Feia molt de temps que no gaudia tant amb una ruta,i és que desde la sortida a la petita població d'Ur,a tocar de Puigcerdà,fins a la tornada,he tingut la sensació de sentir-me atrapat per la tardor i l'entorn muntanyós com si un melancònic blues em sonés a cau d´orella.
Amb bones sensacions físiques,prudent i amb l'il·lusió de veure el cel serè,he iniciat a les 9 del matí la duríssima ruta en forma de cercle que rodeja el massís del Carlit,atacant en primer lloc Font Romeu(Col du Calvaire) direcció Mont Louis,per passar tot seguit a l´area d´estacions d´esquí de Matamale,Formigueres i Puyvalador(Col de Quillane).
Baixada ràpida cap a Querigut per afrontar un port increible,Col de Pailhères de 2001m,espectacular i molt exigent,dels més temuts pels corredors del tour,que ofereix unes grans vistes i que m´ha castigat amb un fort vent fred(8 graus) havent de gastar més del compte,però...com he disfrutat en els seus revolts de ferradura i la solitud amb que m´ha rebut al coronar!!!
Una mica engoixat i tremolant,descens ràpid cap a Ax les Thermes per tornar a iniciar la sostinguda i llarga pujada fins al túnel de Puymorens,per desviar-me just a l´entrada cap el coll que dona nom al túnel ara a un ritme cansí degut als quilòmetres i al desnivell acumulat.
Del col de Puymorens a Ur,en un terreny sempre favorable,encara he rodat ràpid,rendit i entregat,recreantme en les emocions viscudes.
Un dia de ciclisme total.
··· ··· ···
Al final 6h48' per a 142 km i un desnivell acunulat positiu de...3225m!!!

divendres, 9 d’octubre de 2009

TARDOR I BICI



Els ciclistes,pel que fa a les estacions,sabem bé de que parlem;les gaudim,veiem com van avançant fins canviar i en moltes ocasions les partim.Fred,calor,pluja ,boira,vent i tots els condicionants possibles són els nostres companys de ruta.
La tardor m'agrada,sino és en un any molt plujós com ara aquest.La temperatura és ideal,el sol encara escalfa i l'entorn va canviant,dirigint-se poc a poc cap a l'hivern,la meva estació preferida.
En aquest temps,per les carreteres envoltades d'arbres pots sentir l'olor del sotabosc humit i de la molsa,tal com m´ha passat avui,que fins i tot m'ha semblat ensumar l'aroma intens dels bolets que s'hi amaguen...o potser era l'olor dels ous de reig i rovellons que va collir ahir el pare i la mare va fer amb butifarra?
··· ··· ···
Al final 1h33' per a 45 km en un seré dia de tardor.

dimecres, 7 d’octubre de 2009

LLIBERTAT URBANA


Fa uns quants dies que un company va enviar-me aquest enllaç.Si teniu un instant per veure que es pot fer amb enginy aquí us ho deixo:YIKEBIKE...val la pena.
··· ··· ···
Al final 1h40' per a 43 km aprofitant l'estiuet que ens ofereix aquest octubre.

dilluns, 5 d’octubre de 2009

"TRAS-TRACTOR"


Com que per aquestes vagues no tenim velòdrom,quan volem emular als pistards i els seus entrenaments darrera una moto,només ens queda aprofitar quant ens avança un tractor o un camió que no vagi massa ràpid (millor que no sigui de porcs) per aprofitar el rebuf que ofereix i rodar en pla a gran velocitat en no tenir l´oposició de l´aire.
Jo en dic "tras-tractor" i encara que pots rebre una bona multa i és una mica arriscat, sempre que tinc l´oportunitat m´hi enganxo.
··· ··· ···
Al final 1h37' per a 43 km a un ritme molt suau i sense passar mai de les 150 ppm.

diumenge, 4 d’octubre de 2009

LA BOIRA DE LA PLANA



Quant al matí surts de casa acompanyat d'un esplèndid sol mai penses que en pocs kilòmetres pots trobar-te submergit en una espesa boira llevat quant la ruta va cap a Osona.
I és que la plana,a aquest temps,acostuma a rebre'ns amb una densa blancor que no només ens refresca i mulla,sinó que ens posa en perill davant els conductors amb poca visibilitat.
Avui,amb el Yeti,així ha estat i la ruta per Seva i Taradell la podríem qualificar d'enboirada.
Això si,quant tornavem cap a casa i mentre guanyavem alçada,podiem contemplar acariciats pel càlid sol,la plana i la seva fidel companya.
Tot un espectacle.
··· ··· ···
Al final 2h46' per a 76 km,constatant que sortir de farra i anar a dormir tard no és compatible amb la bicicleta.

divendres, 2 d’octubre de 2009

SABATES NOVES



Després de l´incident del dimecres era evident la necessitat d´un canvi de sabates a "la nena".
Com podeu imaginar,ella es mereix el millor calçat i no unes espardenyes qualsevol,per tant l´opció ha estat Continental,la reconeguda casa alemanya en la versió Gran Prix Attack i Force.Unes cobertes "hand made" molt tècniques i lleugeres(397gr la parella segons la bàscula) específiques davant-darrera i diferent amplada;22mm la davantera i 24mm la posterior.A més disposen d´una membrana Vectram anti-punxades entre capa i capa de la reconeguda goma Hot Chili que gasta la marca.
Les sensacions en marxa són ben diferents a les que utilitzava anteriorment (Shwalbe Ultremo).Es nota la carcassa molt més rígida i ferma,per tant transmeten les irregularitats de la ruta secament,roden com un gavinet a sobre del gel i als revolts de baixada per molt que et tombis sempre demanen més.
En resum,uns pneumàtics esportius i exigents però molt fiables.
Un model que no havia provat,estrany,tenint en compte que els canvio 3 o 4 cops l´any cada 4000 km aproximadament.
··· ··· ···
Al fnal 1h42' per a 47 km en una volta nova que ja us explicaré més endavat.